こんにちは!
港区芝浦エリア 田町駅より徒歩5分、Ladybird Music Labです。
日頃、皆さまは運動等されていらっしゃいますか?
1曲辺りだいたいの消費カロリーは10kcal〜多いもので20kcal程度と言われています。
そして歌う時に意識する場所は下半身、腹筋、背筋、顔面の筋肉です。
なんと全身を使っているんです。
喉だけではないんですよ♪
腹筋を使う事でお腹周り、顔面の筋肉を使う事でリフトアップ…なんて事も期待出来てしまうかもしれません✨
喉の力だけでなく「体全身」を使う事心がけてみてくださいね。
田町の音楽教室
Ladybird Music Labは
随時体験レッスン受付中です。
(ボーカル ピアノ ギター ウクレレ)
是非こちらからご連絡下さい!
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