こんにちは！
田町・三田・芝浦の音楽教室 Ladybird Music Labです。

夏が過ぎ、少しずつ空気が涼しくなる秋。
新しいことを始めるにはぴったりの季節です。
「何か趣味を持ちたい」「リフレッシュできる時間がほしい」──そんな気持ちに寄り添ってくれるのが、音楽の習い事です。

• 秋は“習い事デビュー“にちょうどいい季節

秋は気温や環境が落ち着き、心身ともに新しいことにチャレンジしやすい時期。
子どもを送り出した後の時間や、夕方のちょっとした空き時間を使って、習い事を始める方が増えています。
その中でも、音楽は「自分時間」と「気分転換」の両方を叶えてくれる習い事です。

• 音楽がもたらす脳と心への効果

近年の研究では、音楽が脳に良い刺激を与えることが分かっています。
楽器を演奏することで脳の複数の領域が同時に働き、記憶力や集中力の向上にもつながるといわれています。
また、歌を歌うことで呼吸が整い、自律神経のバランスを保つ効果も期待できます。
心身のストレスを和らげるだけでなく、前向きな気持ちを育むサポートにもなるのです。

• 初心者でも安心して始められる

「楽譜が読めない」「楽器を触ったことがない」そんな方でも大丈夫。
基礎から丁寧にサポートするので、無理なく楽しみながら続けられます。
ピアノ・ウクレレ・ギター・ボーカルなど、自分に合ったスタイルを選べるのも魅力のひとつです。

秋は“新しい一歩“を踏み出す絶好のチャンス。
音楽のある暮らしを取り入れることで、日常がより豊かになり、心と体の健康にもつながります。
ぜひ体験レッスンから、その第一歩を始めてみませんか？
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