こんにちは！

港区芝浦エリア 田町駅より徒歩５分、Ladybird Music Labです。

この季節、とても乾燥していますよね。

乾燥は喉の痛みや違和感にも繋がりやすいです。

そんな季節だからこそいつもより大切にケアしてあげましょう！

・お家でもこまめな水分補給

・加湿器をつける

→加湿器が無い場合は霧吹きで室内に水分を撒いてあげたり、お風呂上がりのドアを開けておくだけでも対策になります◎

・植物をおく

→植物は根から吸い上げた水分を外に放出するので

そして、お部屋に彩りも加わりますね。

実は楽器も乾燥には弱いんですよ。

特に木管楽器やヴァイオリン等も水分が失われるとヒビ割れの原因にもなるんです。

楽器をお持ちの方も是非お気をつけくださいね。

毎日コツコツ自分の体を大切にしていきましょうね♪